アイリストは細かい作業が多く、高い集中力が求められるため、疲れを感じるときもあるでしょう。

また、業務自体に不満はないものの、人間関係や働き方が原因で疲れたと感じる人もいるかもしれません。

同僚やお客様とうまくいかないときや、勤務時間が長い職場で働いていると疲労感が強くなりますよね。

本記事では、アイリストが疲れを感じる原因と対処法を解説します。

職場を変えることで解決する悩みもあるため、転職を視野に入れるのも一つの方法です。

現在アイリストとして活躍している方も、これからアイリストになろうか迷っている方も、参考にしてください。

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アイリストが「疲れた」と悩む5つの原因

アイリストは、以下の理由から疲れを感じやすくなります。

・身体的な負担が大きい
・安全面と精神面でプレッシャーを感じる
・職場の人間関係が良好ではない
・労働環境が悪い
・お客様からクレームを受ける

大きく、体力面と精神面に分かれます。

それぞれ確認していきましょう。

1.身体的な負担が大きい

アイリストが疲れる原因のひとつは、身体的な痛みを感じやすいことです。

アイリストの仕事には、以下の負担があります。

• 座りっぱなしでむくみやすい
• 同じ姿勢を維持するから首や腰への負担を感じる
• 細かい作業をするから目が疲れやすい

集中して長時間同じ姿勢を保つため、身体的な負担を感じることもあるでしょう。

2.安全面と精神面でプレッシャーを感じる

プレッシャーが大きいことも、アイリストが疲れを感じる要因のひとつです。

施術中はお客様の目元で作業をするため、眼球やまぶたを傷つけないように常に神経を使います。

万が一、ツイザーで目を突いてしまったり、薬剤が目に入ったりするとトラブルとなります。

また「施術時間内に終わらせなければいけない」という精神面でのプレッシャーも感じるでしょう。

経験を積めば施術中の緊張や不安は軽減されますが、経験が浅いうちは精神的な負担も大きくなりやすいです。

3.職場の人間関係が良好ではない

アイリストの疲れのひとつに、人間関係の悩みがあげられます。

アイラッシュサロンは女性が中心の職場のため、良好な関係が築けない場合もあるでしょう。

スタッフとのコミュニケーションがうまくいかなければ、勤務するのが苦痛になるかもしれません。

人間関係のトラブルに気を取られ、モチベーションや集中力が低下する可能性もあります。

4.労働環境が悪い

労働環境の悪さが原因で疲れる場合もあります。

たとえば、以下のようなサロンで勤務していると、疲れや慌ただしさを感じやすいでしょう。

・勤務時間が長い
・休日が少ない
・給料が低い

プライベートとの両立が難しい状況では、疲労を感じるのも無理はありません。

疲れが取れない状況では施術に影響を及ぼすおそれもあるので、サロンを変えてみるのも選択肢のひとつです。

5.お客様からクレームを受ける

お客様からのクレームが原因で、心労を感じることもあります。

「期待していた仕上がりではない」「持ちが悪い」などの連絡が入ることもあるかもしれません。

なかには、お客様から理不尽なクレームを入れられてストレスを感じることもあるでしょう。

もちろん、技術やコミュニケーションスキルが向上することで、トラブルは減らせます。

アイリストのストレスを軽減する4つの方法

アイリストが疲れる原因を紹介しましたが、ここからはストレスを軽減する方法を解説します。

・姿勢を見直す
・日々のケアで痛みを緩和する
・経験を積んでスキルを高める
・職場を変える

上記の対処法を試すと、疲れが和らぐかもしれません。

モチベーションが低下してきた、辞めようか悩んでいる方は、ぜひご覧ください。

1.姿勢を見直す

アイリストの仕事をしていて慢性的な痛みを感じるときは、姿勢を見直してみましょう。

正しい姿勢で施術ができていなければ身体に負担がかかるため、疲れや痛みが生じる原因となります。

チェックポイントは、以下の3つです。

・椅子はお客様の頭が自分の胸の下あたりに来るように調整できているか
・猫背になっていないか
・顔をお客様に近づけすぎていないか

施術中は、背筋をまっすぐと伸ばしましょう。

姿勢を整えて体の負担が軽減されると、作業効率の向上にもつながります。

2.日々のケアで痛みを緩和する

身体的な疲れや痛みを感じる人は、日々のケアが重要です。

ストレッチを取り入れて、目の周りや首、肩などのコリをほぐしましょう。

ストレッチだけではなく、ケア用品を活用するのも効果的です。

たとえば、目の疲れを和らげるには、目薬やアイマスクを活用するとよいでしょう。

また、手指のケアも忘れずに行いましょう。

アイリストは手指消毒が原因で手が荒れる場合があります。

手荒れを防ぐためには、保湿クリームを使うのがおすすめです。

3.経験を積んでスキルを高める

業務に慣れないうちは、緊張やプレッシャーから疲労を感じやすくなります。

研修や自己研鑽などで新しいスキルを取得すれば対応できる範囲も広がり、精神的にも余裕が生まれるでしょう。

また、カウンセリング力を高めることも重要です。

お客様の要望を的確にくみ取り、適したデザインを提案できるようになることで、クレームの減少にもつながります。

技術が高いアイリストの特徴については、こちらの記事で解説しています。

ぜひご覧ください。

関連記事：マツエクの技術を高める方法は？リピートされるアイリストになるには

4.職場を変える

「アイリストの仕事は好きだけど、今の職場環境が合わない」

「仕事内容は合っているけど、自分の時間が取れなくてストレスを感じる」

このように感じている方は、職場を変えることで疲れが軽減されるかもしれません。

自分にとって働きやすい環境や、福利厚生が充実しているサロンに転職できると、アイリストとしてさらに前向きに取り組めるでしょう。

また、職場を変えることは、新たな刺激ややりがいを見けるチャンスでもあります。

転職に不安な気持ちを抱えるかもしれませんが、積極的な行動で解決できる悩みもあります。

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離職率5％の働きやすさ

NoaGroupを運営するCSinc.はスタッフの働きやすさを重要視しており、在籍年数は業界平均の1.5倍を誇ります。

Noa groupでは、スタッフが働きやすい環境になるよう以下に力を入れています。

• 店長制度がない
• 定期的に面談を実施している
• 髪色・服装・ネイルは制限なし
• 残業なし
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NoaGroupは仕事を頑張るスタッフを応援するため、新しく資格を取得する際の費用も会社負担です。

これらの取り組みが多くのスタッフから支持されており、離職率低下につながっています。

NoaGroupの働きやすさへの取り組みについて、スタッフの声をご紹介します。

「働いて良かったのは、自分に合った働き方ができるところです。私を含めて、皆が自分らしく働けてるんじゃないかなと思います。その他にも技術を極められるところや、先輩後輩仲良く楽しく仕事ができるところが良いと感じています。」

仕事とプライベートを両立しやすい

NoaGroupは月8日の公休と、そのほかに有給も取得可能です。

希望休は月に3日提出できるため、推し活や友達との予定も問題なく楽しめるでしょう。

公休と有給を組み合わせて、海外旅行や推し活の遠征に行くスタッフも多数います。

NoaGroupは育児と仕事の両立に不安を感じないような環境づくりにも力を入れており、2023年には23名のスタッフが産休に入りました。

仕事とプライベートの両立について、スタッフの声をご紹介します。

「前職は月8日休みで土日は取れなかったです。でも今は有給、半休、公休で土日も自由に休めますし、年末年始もお休みがちゃんと取れます。半休で午後はライブやショッピングに行ったり。この間も連休を取得してバリ島に行ってきました！あ、残業も一切ありません！」

仕事の頑張りが給料に反映される

NoaGroupでは基本給＋歩合制を導入しており、スタッフの頑張りと成果が給与に直接反映される仕組みです。

具体的には、個人の業績や仕事への貢献度を評価し、基本給や賞与を決定します。

それによってモチベーションが高まり、より質の高い仕事ができるようになると好評です。

また、NoaGroupでは定期的に面談を行っており、上司と目標や成果について話し合う機会があります。

面談により、スタッフは自分の成長や改善点を明確にし、目標に向けて頑張れる点も魅力です。

NoaGroupはスタッフの努力や成長を評価し、それを給与に反映させることで、働きがいのある職場環境を実現しています。

NoaGroupの給料について、スタッフの声をご紹介します。

「給料が上がりました！本当に嬉しかったです。これは一例ですが、一年目で年収300万円、2〜3年目で400万円くらいのイメージです。頑張るほど給与に反映されるからやりがいに繋がっています。」

まとめ

アイリストが仕事に疲れを感じる原因は、体力面や精神面などさまざまです。

身体の疲れをリフレッシュするには、日頃からストレッチやマッサージを取り入れたり、施術時の姿勢を見直したりしてみましょう。

それでも現在の仕事環境に思い悩んで「辛い」と感じているのであれば、転職を検討するのもひとつの方法です。

アイリストとして長く活躍するためには、自身の健康と働き方を見直して、適切なケアと環境選びが不可欠です。

NoaGroupはワークライフバランスを大切にし、スタッフが安心して働ける環境を整えています。

アイリストとしての技術を磨きながら、仕事とプライベートを両立したいと考えている方は、ぜひ一度NoaGroupにご相談ください。

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